Центр коррекции фигуры Lady`s only предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Такие упражнения под бодрую музыку подойдут даже далеким от спорта людям, так как они весьма просты и не требуют какой-то особой подготовки. Целью занятий станет похудение и повышение выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а танцевальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также здесь можно попасть на уроки танцев. Помощь учителя и других учеников помогут пробудить ваши творческие способности. Занятия танцами поспособствуют ровной осанке, натренируют мышцы ягодиц, спины, разовьют координацию, гибкость тела. Но главным плюсом уроков станет уверенность в своих силах, которую вы здесь приобретете.
Кроме этого, в этом месте есть возможность посетить зумбу, Lower Body или степ- и силовую аэробику.
Адрес компании: Тольятти, улица 40 лет Победы, 50. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (960) 845-90-07. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 21:00, сб: 10:00 - 18:00, вс: 10:00 - 15:00.