Вы решили заняться силовыми тренировками? Приходите в Фитнес-клуб Панда. На занятиях вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, нацеленные на развитие мускулатуры. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как следует обращаться с гантелями, штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
Также компания приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке привычных движений человека. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор составит схему занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из выпадов, перемещений в пространстве, подтягиваний, жимовых движений или приседаний, что включит в работу всю мышечную систему комплексно и поспособствует увеличению выносливости, координации, гибкости, силы и скорости.
Кроме этого, тут можно посетить следующие варианты занятий:
Компания ждет посетителей по адресу Тольятти, Гидростроевская, 12. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (848) 263-79-95. Рабочий график — пн-пт: 15:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 13:00.