Фитнес-клуб Порядок
Хотите сделать свое тело более пластичным и подвижным? Тогда Фитнес-клуб Порядок приглашает вас на занятия пилатесом. Грамотно составленная система упражнений научит вас двигаться свободно, укрепит мышцы спины, брюшного пресса и улучшит вашу осанку. Тренер также обучит вас правильному дыханию и будет контролировать ход занятий, чтобы вы не перегрузили организм.
Здесь имеется бассейн. Плавание укрепляет многие системы организма, оно развивает мускулатуру, а также помогает успокоить нервную систему. Преимущество бассейна заключается в том, что возможность поплавать есть независимо от сезона, а вода в нем подходящей температуры. Персонал проинформирует вас насчет протяженности дорожек и о возможности занятий с инструктором для новичков.
Кроме этого, тут можно записаться на Upper Body.
Адрес: Тольятти, Революционная улица, 13. Телефон: +7 (848) 293-11-39. Сайт: poryadok.fitness. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.
