Фитнес-клуб Sport Town предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Такие упражнения под бодрую музыку подойдут даже людям без опыта, ведь они достаточно просты и не требуют подготовки. Главной целью занятий станет избавление от лишнего веса и повышение выносливости вашего тела. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
В Фитнес-клубе Sport Town можно посетить финскую сауну — "собрата" традиционной русской бани. Их отличие заключается в температуре и уровне влажности, в сауне воздух более сухой. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы плохо спите, часто болеете простудой, сауна поможет отдохнуть и укрепить здоровье. Администратор расскажет вам правила посещения (сколько времени займет сеанс, когда следует сделать перерыв), а также огласит имеющиеся противопоказания.
Кроме этого, в этом месте можно записаться на стретчинг или пилатес.
Адрес компании: Тольятти, Спортивная улица, 18в. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (927) 784-85-98 или на сайте фитнес-клуб-тольятти.рф. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 23:30, сб, вс: 08:30 - 21:30.