Гостиничный комплекс Атаман

Гостиничный комплекс Атаман приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Характерная черта таких занятий заключается в отработке привычных движений человека. Для этого не нужна какая-то подготовка, инструктор составит программу занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из жимовых и тяговых движений, подтягиваний, перемещений в пространстве, приседаний или отжиманий, что вовлечет в работу все ваши мышцы комплексно и поспособствует повышению силы, скорости, координации, выносливости и гибкости.

В Гостиничном комплексе Атаман предоставляется возможность посетить ознакомительное занятие. Неопытным спортсменам это поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, поскольку очень важно целесообразно оценивать свои физические возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, нравится ли ему упражняться здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент.

Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на кроссфит, TRX-тренировки или боевые искусства.

Компания ждет посетителей по адресу Тольятти, улица 70 лет Октября, 28. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (848) 250-77-70. График работы — круглосуточно.