Если вы желаете укрепить не только свое тело, но и дух, Поволжская Ассоциация Йоги будет ждать вас. Йога поможет снять накопившееся напряжение, сделать тело более гибким. Инструктор объяснит вам, что такое асаны и какие из них подойдут начинающим, а также обучит вас правильному дыханию во время занятий.
Тут у вас получится завести новые знакомства с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Перед тем, как начать посещение, необходимо поговорить со специалистом о противопоказаниях, особенно если вы имеете хронические заболевания.
Адрес компании: Тольятти, Ярославская, 10. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (927) 217-65-60 или на сайте yogavolga.com. График работы — пн-вс: 07:00 - 22:00.