Российский центр капоэйры Cordao de ouro
Если вы мечтаете сделать свое тело более гибким, Российский центр капоэйры Cordao de ouro приглашает вас на занятия стретчингом. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых заключена в чередующемся напряжении и расслаблении мышц ног, рук, спины и шеи. Тренер будет следить, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг положительно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет привести в порядок осанку и похудеть.
Тут вы сможете завести новые знакомства с единомышленниками и обменяться с ними опытом. До начала занятий вам потребуется посоветоваться со специалистом о противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Адрес: Тольятти, Ленина, 58. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (927) 892-09-15. График работы — вт: 17:00 - 19:00, сб: 13:00 - 15:00.
