Российский центр капоэйры Cordao de ouro
Если вам бы хотелось сделать свое тело более гибким, Российский центр капоэйры Cordao de ouro приглашает вас на занятия стретчингом. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц всего тела. Инструктор будет следить, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг положительно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет поправить осанку и обрести стройную фигуру.
Тут вы сможете познакомиться с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Перед тем, как начать посещение, необходимо проконсультироваться со специалистом насчет противопоказаний, что особо важно, если вы имеете хронические заболевания.
Адрес: Тольятти, Ленинский проспект, 42. Телефон: +7 (927) 892-09-15. Организация работает вт, чт: 18:00 - 20:00.
