Если вы мечтаете обрести более гибкое тело, Студия растяжки AidStretching предлагает вам посетить свои занятия. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых заключена в чередующемся напряжении и расслаблении мышц всего тела. Инструктор будет следить, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг положительно повлияет на подвижность всего организма, а также поможет выправить осанку и стать стройнее.
Также организация приглашает на занятия ЛФК. Они рекомендованы тому, кто восстанавливается после травм, и людям с заболеваниями сердца, органов дыхания, суставов, пищеварительного тракта и другого. Программа будет разработана в зависимости от специфики вашего здоровья и возраста. В нее будут входить нетрудные физические упражнения и дыхательная гимнастика.
В перечне услуг организации также есть восстановительные программы. Перед тем, как начать посещение, нужно поговорить со специалистом об имеющихся противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Компания находится по адресу Тольятти, Южное шоссе, 85. Организация работает пн-вс: 09:00 - 21:00.