Если вы хотите, чтобы ваше тело стало более гибким, Студия растяжки Lady stretch ждет вас на занятиях. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых — расслабление и напряжение мышц ног, рук, спины и шеи. Тренер будет контролировать, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг позитивно повлияет на подвижность всего организма, а также поможет поправить осанку и обрести стройную фигуру.
Также сюда приглашают на фитнес детей. Им будет некогда скучать, ведь тренировки составлены в форме игры без чрезмерно серьезных ограничений. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, развить память, равновесие и выносливость. Фитнес особенно полезен очень подвижным детям, потому что на занятиях они смогут выплеснуть накопившуюся энергию.
Кроме сказанного, тут вы сможете посетить следующие занятия:
Компания ждет посетителей по адресу Тольятти, Юбилейная улица, 29. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (960) 843-88-33 или на сайте toljatti.ladystretch.ru. График работы — пн-вс: 09:00 - 21:00.