► Ищете занятия пилатесом в Тольятти? Lovefit.ru уже подобрал для вас 58 лучших фитнес-центров на основе рейтинга и проверенных отзывов. Выгодные цены на индивидуальные и групповые занятия, акции для начинающих и бонусы постоянным клиентам. Удобное расположение зала рядом с метро, домом или работой. Звоните по телефону, чтобы узнать подробности.
Пилатес – это комплекс специальных упражнений, выполняемых в спокойном темпе, направленных на укрепление мышц и оздоровление организма. Занятия почти не имеют противопоказаний, поэтому пилатес подойдет для начинающих спортсменов. Упражнения решают различные задачи: похудение и укрепление мышц, реабилитация после травм, профилактика заболеваний при сидячем образе жизни, борьба со стрессом.
Занятия рекомендуются во время беременности и после родов. Выполнять упражнения необходимо под контролем опытного инструктора, который проконтролирует процесс. Первые результаты можно оценить через месяц занятий.
Последний отзыв:
Первый раз посетила Йогадом и нахожусь под впечатлением- доброжелательного, внимательного и профессионального отношения всего персонала…
Последний отзыв:
Очень уютная студия! Маленькие группы, у тренеров индивидуальный подход. Очень удобное расписание и запись через приложение. А занятия…
Если вы хотите опробовать интервальные тренировки, то лучше всего работать в специально оборудованном зале, и в Женском фитнес-клубе Мисс Фитнес… подробнее
Вы решили заняться силовыми тренировками? Приходите в Спортивный клуб Davis. Здесь вы будете выполнять различные физические упражнения, направленные… подробнее
Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Фитнес-клубе Богиня. Здесь вы будете выполнять упражнения, которые направлены на увеличение… подробнее
Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Студии растяжки и фитнеса Keep u Body. На занятиях вы будете выполнять различные упражнения,… подробнее
Фитнес-зал для женщин Lesfit приглашает вас ознакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, чья цель — усиление мышц и повышение… подробнее
Студия для женщин Между Нами приглашает на занятия лечебной физкультурой. Они принесут пользу тем, кто восстанавливается после травм, и людям… подробнее
Желаете сделать свое тело более сильным и подвижным? В таком случае Фитнес-клуб Figura gym на улице Победы приглашает вас на занятия пилатесом.… подробнее
Вас интересует искусство танца? В Школе танцев Clever вас смогут обучить заветным движениям. Помощь преподавателя и атмосфера, царящая в классе,… подробнее
Студия джамп-фитнеса W.zone приглашает вас ознакомиться с функциональным тренингом. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке… подробнее
