Оздоровительный центр Krapiva предлагает вам посетить занятия аэробикой. Такие упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже новичкам, так как они достаточно просты и не требуют специальной подготовки. Целью занятий станет уменьшение жировых отложений и развитие выносливости организма. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.
Также здесь вы сможете записаться на сеанс массажа. Администратор сообщит вам, какие техники здесь доступны, какой вид воздействия направлен на устранение болей, какой — на расслабление мышц, после чего вы сможете выбрать подходящий вашему случаю вариант. На сеансе мастер покажет, как вам нужно лечь, и займется проработкой соответствующих участков вашего тела.
Кроме этого, тут можно посетить зумбу, боевые искусства, фитнес с фитболом, йогу и прочие занятия.
Адрес компании: Тольятти, Ярославская, 10. Телефон: +7 (848) 262-50-26. График работы — пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 19:00.