Студия растяжки Lady stretch
Если вам бы хотелось сделать свое тело более гибким, Студия растяжки Lady stretch ждет вас на занятиях. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых заключена в чередующемся напряжении и расслаблении мышц рук, ног, спины. Тренер проследит, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет избежать растяжений. Стретчинг хорошо повлияет на подвижность всего организма, а также поможет выправить осанку и избавиться от лишнего веса.
Компания также предлагает услуги персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет контролировать, как вы делаете упражнения, помогать на трудных этапах, фиксировать то, как вырос ваш уровень, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашим напарником. Особенно это актуально для тех, кто является новичком в вопросах спорта — в таком случае тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.
Кроме того, тут можно записаться на пилатес, классическую аэробику или TRX-тренировки.
Компания находится по адресу Тольятти, Комсомольская улица, 76. Телефон: +7 (960) 843-88-33. Сайт: lady-stretch.online. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 21:00.
