Фитнес-клуб Порядок
Хотите сделать ваше тело более сильным и подвижным? Тогда Фитнес-клуб Порядок предлагает вам на занятия пилатесом. Грамотная система упражнений научит вас двигаться свободно, без телесных зажимов, укрепит мышцы брюшного пресса и улучшит координацию. Инструктор в ходе занятий обучит вас принципам правильного дыхания и будет следить за тем, чтобы вы соблюдали все меры предосторожности.
Здесь имеется бассейн. Плавание всесторонне укрепляет организм человека, оно развивает мышцы, а также помогает успокоить нервную систему. Несомненный плюс бассейна в том, что вы сможете купаться в любое время года, а вода в нем комфортной температуры. Сотрудник бассейна проинформирует вас насчет длины и ширины чаши и о возможности занятий с инструктором для новичков.
Кроме этого, тут можно записаться на кроссфит, йогу, стретчинг или аква-аэробику.
Адрес: Тольятти, Революционная, 13. Получить нужную информацию можно на веб-сайте poryadokfitness.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.
