Если ваш выбор пал на интервальные тренировки, то лучше всего тренироваться в оборудованном зале, и в Фитнес-клубе Счастье для этого есть все необходимое. Суть HIIT заключается в сочетании силовой и кардионагрузки, для занятий нужны спортивный инвентарь и тренажеры (например, гантели, турник, эллиптический тренажер или скакалка). Эта программа подойдет тем, кого привычные упражнения вгоняют в тоску монотонностью, ведь ВИИТ-тренировки проводятся в быстром темпе, из-за чего выполняемые движения не надоедают.
В Фитнес-клубе Счастье понимают, что для поддержания физической формы нужны не только регулярные тренировки, но и качественное питание, и здесь имеется бар, в котором можно перекусить. Бармен расскажет, какие соки и блюда тут можно заказать, а также сообщит что у них в составе, чтобы вы могли взять то, что не навредит вашей диете.
Помимо этого, в этом месте можно посетить классическую аэробику.
Адрес: Тольятти, Юбилейная, 75. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (927) 014-29-04. График работы — пн-пт: 08:00 - 21:00, сб: 08:00 - 18:00.