Спортивный клуб Авангард

Вас интересуют силовые тренировки? Вас будут ждать в Спортивном клубе Авангард. Тут вы будете выполнять физические упражнения, направленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как нужно обращаться с гантелями, штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

Также сюда приглашают позаниматься фитнесом малышей и ребят постарше. Им будет некогда скучать, потому что тренировки будут проходить в игровой форме без строгих требований. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, улучшить внимание и память, координацию и скорость реакции. Фитнес будет наиболее полезен гиперактивным детям, ведь в зале у них получится выплеснуть накопившуюся энергию.

Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на следующие виды занятий:

• функциональные тренировки
• пилатес
• пауэрлифтинг
• кардиотренировки
• кроссфит и другие

Компания находится по адресу Тольятти, 70 лет Октября, 57. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (848) 278-68-03 или на сайте vk.link. Организация работает пн-вс: 09:00 - 22:00.