Фитнес-клуб Точка фитнес-клуб приглашает вас заняться аэробикой. Активные упражнения под бодрую музыку подойдут даже людям без опыта, поскольку они достаточно просты и не требуют особой подготовки. Целью занятий станет похудение и увеличение выносливости вашего организма. Тренер обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития пластичности, а танцевальный темп сделает тренировки интересными.
В Фитнес-клубе Точка фитнес-клуб можно посетить финскую сауну — "родственника" традиционной русской бани. Их главное отличие заключается в температурном режиме и уровне влажности, в сауне воздух более сухой. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы не высыпаетесь, чаще положенного болеете простудой, сауна поможет вернуть эмоциональное равновесие и укрепить организм. Персонал компании сообщит вам правила посещения (сколько минут в ней можно находиться, когда стоит передохнуть), а также огласит список противопоказаний.
Помимо сказанного, тут можно записаться на пилатес или стретчинг.
Адрес: Тольятти, Офицерская улица, 15. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (962) 614-05-06. Организация работает 24/7.