Фитнес-клуб Фит Лайн на проспекте Степана Разина

Фитнес-клуб Фит Лайн на проспекте Степана Разина приглашает всех посетить кардиотренировку. Такой вид занятий подойдет вам, если вы поставили цель не только натренировать мышцы, но и повысить выносливость сердца и дыхательной системы. Здесь вы узнаете, чем кардиотренировки отличаются от силовых и какую роль в них играет кислород. Тренер подберет для вас оптимальную нагрузку, вычислив вашу максимальную ЧСС, так как на этом основываются кардиотренировки.

Компания также предлагает помощь персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет наблюдать за тем, как вы выполняете упражнения, подбадривать на непростых этапах, отмечать то, как вырос ваш уровень, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашей поддержкой. Особенно это важно для тех, кто впервые пришел в зал — в таком случае тренер также обучит вас азам.

Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на следующие занятия:

• TRX-тренировки
• фитнес с фитболом
• йогу
• Dance Mix
• зумбу и другие

Компания ждет посетителей по адресу Тольятти, проспект Степана Разина, 19а ст2. Телефон: +7 (848) 270-71-01. Сайт: fitlinetlt.ru. Организация работает пн-пт: 07:00 - 22:00, сб: 09:00 - 21:00, вс: 09:00 - 15:00.